昨日はいつものアロマテラピー講習
トリートメントオイルのメイン精油はペパーミント
持ってない精油をメインにしたかったんですね
ペパーミントメインにマジョラムとシダーウッドをブレンドしましたが
すっきりして夏向きの香り〜〜
これで顔のトリートメントをするか背中のトリートメントをするか先生と
お話しましたら
ペパーミントの精油で顔をやったら顔が「す〜〜〜っとするよ」と言われ
夜だから眠れなくなっても困るので背中のトリートメントにしました
清涼感のあるペパーミントはその香りで体を冷やして体温上昇を促してくれる
ちょっと不思議な効果があります
事実 背中にトリートメントオイルを塗ってもらった瞬間・・
あったかかったです♪
そしてブレンドしたマジョラムは体と心を温める精油
肩こりがある私は肩甲骨や肩周辺を念入りにほぐしてもらい 夜は気持ちよく
眠ることができました
おチビも昨日は痒みが少なかったので前日より良く寝てましたし♪
やっぱ肩こりには肩甲骨がよく効きます
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