2006年03月26日

ゼラニウムローズ・エジプト

葉っぱ 青葉っぱ 青葉っぱ 青

ローズっぽい香りを期待して香りを嗅いでみたら紅茶の香りがしたゼラニウム

赤やピンク(白もあったような・・)の花をつける観葉植物でもありますが 
精油は以外にも花ではなく葉から水蒸気抽出法で抽出されます

ホルモン調節作用があるので生理前症候群(PMS)や
 *生理前になるとイライラしたり憂うつになったりお腹や腰が痛くなること
更年期障害の緩和に役立つといわれてます

生理前や生理痛で下腹部が痛いときや腰が重い時はキャリアオイルに1%程度希釈してトリートメントするのも効果的です

薬を飲むほどひどい生理痛の人がゼラニウムを混ぜたトリートメントオイルを使ってトリートメントしたら薬の必要が無くなった という報告もあります

他にもクラリセージ ラベンダー ローズオットーなど

これらは不安や緊張を解きほぐし明るい気持ちにしてくれる心へのアプローチもあります
 *精油は全て心と体に働きかけまてくれます
心と体は繋がってますのでアロマテラピーで上手にセルフメディケーションしましょう

早速アロマライトに2滴ほど垂らして就寝時に部屋に薫らせてみました
紅茶の香りが時間の経過とともにローズっぽい香りに変化していきぐっすり眠ることができました

 アロマテラピー用品 ハーブの癒しのお店へ

アロマテラピーでセルフメディケーショントップへ

葉っぱ 青葉っぱ 青葉っぱ 青
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。

この記事へのトラックバック

生理痛は辛いですよね。。。
Excerpt: 女性の健康情報ナビです。生理痛は辛いですよね。。応援しています。宜しくお願いします。
Weblog: 女性の健康情報ナビ
Tracked: 2006-06-22 18:16
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。