お気に入りの香りの精油が見つかったら
トリートメントオイルを作ってセルフトリートメント（自己マッサージ）しませんか？
トリートメントに使うのはキャリアオイル（植物油） 精油
容器（余ったら保存できるように遮光容器がベストです）
ビーカー（ 又は軽量カップや軽量スプーン）
キャリアオイル（植物油）は食用のサラダオイルとかではなく
癒しのお店などショップで売られているアロマテラピー専門のオイルを使います。
食用の植物油は製造の過程で焙煎されたり不純物がはいったりしてますし
手に付いたらぬるぬるして不快感がありませんか。
アロマ専用のオイルは１度手にとってもらえばわかると思いますが
さらっとしていて大部分がお肌に吸収されます。
１０種類以上の種類がありそれぞれのキャリアオイルに違った成分や特徴がありますが
よく使われるのは
ホホバ スイートアーモンド マカダミアナッツ グレープシード オリーブ セサミ(ごま)
カメリア(つばき) 等です。
精油を薄めるための植物油をキャリア(運ぶ)オイルといいますが
精油の成分を体の中に運んでもらう意味があるのですね。
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